Hay una serie de “inventos” sin los que la sociedad moderna no parece posible. Inventos, alimentos, medicinas, productos que desde el momento mismo de su aparición se convirtieron en indispensables para millones y millones de personas.
Con solo 17 calorías, 100 gramos de espinaca, suministra a tu cuerpo: 2.7 mg de hierro, 99 mg de calcio, 28 mg de vitamina C, 2 mg de vitamina E, 5600 microgramos de beta caroteno y 77 gramos de fibra alimentaria.
La salud y tu calidad de vida depende tanto de factores externos como internos. Tu actitud, lo que sientes y lo que te sucede influye en cómo te desenvuelves en la vida. Según un trabajo realizado por un grupo de expertos de la Universidad de Granada (España), el recordar el pasado de una manera negativa y dolorosa empeora la salud.
PICNIC EN EL MONTE DE LA FRANCESA!!!!!
Vení a compartir con los vecinos y a disfrutar de este hermoso parque!!

Inscripción Carnaval de las Promesas – Prueba de Evaluación.
Hasta: el 21 de setiembre.
Lugar: Intendencia de Montevideo - Unidad de Festejos y Espectáculos - Gerencia de Eventos (Palacio Municipal - 3° Piso Sector Ejido).
Horario: de 10.30 a 15.30.
Que son deliciosas en esta época, que se pueden encontrar bien jugosas, ideales para jugos y que su vitamina C ayuda a mejorar las defensas del organismo, son todas cosas que probablemente ya sepas sobre las mandarinas.
En el lugar donde la Avenida Lezica cruza con su viejo puente sobre el arroyo Pantanoso, fue un sitio para descansar a la sombra benéfica de sauces llorones y frondosos paraísos, o para beber refrescos en verano y bebidas fuertes en invierno.
No Te Va Gustar se formó en 1994, cuando los integrantes de la banda tenían 16 años. Después de algunos movimientos iniciales en la formación, el grupo se estabilizó -por un tiempo- como un trío de rocanrol de bajo, guitarra y batería.
Nacido en 1956, Fernando Cabrera hace su debut en la escena uruguaya en 1977, integrando el trío Montresvideo con el que graba un disco que lleva el nombre del grupo (Ayuí, 1980). En 1982 integra el grupo Baldío y es editado un nuevo disco con nombre del grupo (Sondor, 1983). El comienzo de su carrera solista queda registrada en "El viento en la cara" (Ayuí, 1984).
Este año Boliches en agosto celebrará el boliche como espacio de integración e hibridación de comunidades y culturas, y como expresión y construcción las “Identidades Uruguayas”; el boliche como lugar para la multiplicación de miradas y formas de entenderse e identificarse.
Leer un buen libro puede ser una muy buena estrategia para sentirte mejor, y levantar tu ánimo. Pensamos en algunos libros que pueden ser útiles para ti en este momento…
¿Qué color te queda mejor?
Dependiendo de tu personalidad, de tu estado de ánimo o de la imagen que quieras dar, hay un color indicado para ti… Te ayudamos a encontrarlo!
La carne ha sido, y es, a menudo, puesta en tela de juicio por vegetarianos y algunos nutricionistas. Muchos expertos han llegado a la conclusión de que suprimir por completo la carne roja de la dieta puede privar al cuerpo de importante número de vitaminas y de ciertos grupos de proteínas que no pueden conseguirse por otras vías con la misma calidad.
El limón ocupa un primer lugar entro los frutos curativos, preventivos y de aporte vitamínico, transformándolo en un gran eliminador de toxinas y un poderoso bactericida. Posee vitamina C en abundancia que refuerza las defensas del organismo para evitar enfermedades, sobre todo de las vías respiratorias que van desde un simple catarro, ronquera, amigdalitis, hasta pulmonías, bronquitis, congestiones, gripe, pleuresías, asma etc.
El ajo, es considerado, uno de los vegetales curativos, más importantes. En los últimos años, se le ha estado dando, mucha más importancia y difusión a este vegetal, y a tratar de educarnos para estimularnos en su consumo, brindándonos mucha más información sobre todas sus propiedades y sobretodo, como actúa, como medio preventivo y curativo en las distintas enfermedades.
Castillo Idiarte Borda.
En el barrio de Colón a fines del siglo 19 y principios del siglo 20 las familias mas poderosas del Uruguay edificaban sus costosas quintas de descanso , a las cuales concurrían desde la primavera hasta los primeros días de otoño y ocasionalmente los fines de semana.
El defensor del Club Olimpia de Colón, Juan Romero, quebró todos los esquemas preestablecidos y sumó su nombre a la lista de los clasificados a los Juegos Olímpicos de Londres 2012 y llevó nuevamente al judo a la máxima cita del deporte tras 12 años de ausencia.
“Es lo máximo que me pudo pasar en la carrera”. La última participación del judo celeste en los Juegos Olímpicos data del año 2000, cuando en la edición de Sydney, Australia, Álvaro Paseyro compitió representando a Uruguay y finalizó en la quinta colocación.
En 1921, la Bibloteca Artigas de Villa Colón tuvo el primer curso de adultos, contó para ello de la colaboración de Juan carlos Alamilla, quién fundó un grupo de Arte Dramático, actualmente en funciones benéficas. En 1922, a la literatura infantíl no se le presentaba atención, los directivos de la bibloteca tuvieron la visión de fundar una sección infantil. Una comisión de damas informó y asesoró a los usuarios- niños y adolecentes- sobre los libros.


