Sociedad

Patinando

patinComienzan los cursos de roller y patín a partir de los 6 años en adelante, en el Centro Comunal Zonal 13 y el Centro Juvenil Salesiano (C.J.S).

El inicio de cursos será el sábado 2 de abril y las inscripciones serán todos los sábados desde las 12 hasta las 15hs. en el CJS, el costo de las clases es de $160 por mes, para la inscripción llevar cédula de identidad, carnet de pediátrico y fotocopia de los dos.

Existen beneficios en la práctica de esta actividad deportiva, tales como:

- Mejora el estado de ánimo gracias a la secreción de endorfinas.
- Ayuda a perder peso o mantener un peso adecuado ya que el patinaje permite quemar calorías.
- Mejora la resistencia física.
- Activa la circulación sanguínea facilitando la llegada de nutrientes a las células del cuerpo.
- Desarrolla el equilibrio, la flexibilidad y los reflejos.
- Trabaja la resistencia y el ritmo cardíaco.
- Tonifica el tren inferior del cuerpo (glúteos, cuádriceps y pantorrillas).
- Flexibiliza las articulaciones.
- Estimula el desarrollo neuro-muscular del cuerpo.
- Fomenta funciones importantes como la respiratoria, cardíaca, circulatoria y hemostática.
- Incrementa la coordinación motriz de los niños.
- Mejora el centro de gravedad.

Los patines sirven para trasladarnos de manera activa y son una gran herramienta para hacer ejercicio.

Por información:
Centro Juvenil Salesiano.
Bv. Batlle y Ordóñez 6182 y Av. Sayago.
Teléfono 2355 4150.

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