Salud y Hogar

Cuídate

dia mundial de la lucha contra el cancer de mamaHoy 19 de Octubre se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama.

Se pretende sensibilizar a la población con la importancia de la detección precoz, a fin de mejorar el pronóstico y la supervivencia de los casos de cáncer de mama, lo cual es lo fundamental en la lucha contra esta enfermedad.

Actualmente el cáncer de mama es el más frecuente en las mujeres, tanto en los países desarrollados como en desarrollo. La mayoría de las muertes por cáncer de mama se producen en los países de ingresos bajos y medianos, donde gran parte de los casos se diagnostican en un período avanzado, sobre todo, por que las personas tienen poca conciencia de la gravedad del asunto y por la falta de información de algunos servicios de salud.

El cáncer de mama es el más común dentro de los diferentes tipos de cáncer en la mujer, independientemente de su raza o grupo étnico.

La mejor manera de prevenir el cáncer de mama es mediante el autoexamen que puede ayudar a las mujeres a detectar quistes u otros problemas mamarios entre los controles. El mismo se realiza a partir de los 20 años, todos los meses y una semana despúes del período menstrual.

Realizar un autoexamen de mamas es fácil y sólo lleva unos pocos minutos. Aunque pueda parecer extraño o incómodo al principio, el autoexamen de mamas es una habilidad que se puede utilizar durante toda la vida para garantizar una buena salud mamaria.
autoexamen de mamasSe deben implementar tres medidas para prevenir el cáncer de mama:

1- Aprender y utilizar el autoexamen mamario.
2- El examen clínico médico de la mama y regiones ganglionares satélites.
3- El estudio radiológico de la mama o mamografía.

El diagnóstico precoz de la enfermedad, tiene un enorme impacto sobre el pronóstico de la misma. Puede llegarse incluso, a la curación completa o en casos que no se logra ésta muchas veces es posible alcanzar muchos años, sin síntomas y con una muy buena calidad de vida.

Propuestas artísticas, lúdicas y saludables para personas mayores

Talleres / Capacitación

Propuestas artísticas, lúdicas y saludables para personas mayores

Desde el 12 de enero hasta el 4 de marzo se desarrollarán diversas propuestas artísticas, lúdicas y saludables para personas mayores.

Leer más...
Taller de Capoeira en el Centro Cultural y Deportivo Sayago

Talleres / Capacitación

Taller de Capoeira en el Centro Cultural y Deportivo Sayago

Comenzó un nuevo taller en el Centro Cultural y Deportivo Sayago, se trata de clases de capoeira abiertas y aptas para todo público. 

Leer más...
Talleres de expresión plástica y títeres para niñas y niños

Talleres / Capacitación

Talleres de expresión plástica y títeres para niñas y niños

Todos los jueves de 17 a 18 horas, se estarán dictando distintos talleres completamente libres y gratuitos de expresión plástica y títeres orientados a niñas y niños de 4 a...

Leer más...
Taller práctico sobre meditación

Talleres / Capacitación

Taller práctico sobre meditación

Desde el martes 23 de setiembre a las 18 horas comienza a dictarse el taller práctico sobre meditación, técnicas de relax, respiración consciente, atención plena y concentración en el salón...

Leer más...
Taller de Orientación Educativo Laboral y Ludoteca en Casa INJU

Talleres / Capacitación

Taller de Orientación Educativo Laboral y Ludoteca en Casa INJU

El miércoles 27 de agosto desde las 14 horas en el marco del Mes de las juventudes el Departamento de Orientación educativo-laboral de INJU inivta a una ludoteca especial.

Leer más...
Taller de Compostaje en la Cooperativa COVISUD

Talleres / Capacitación

Taller de Compostaje en la Cooperativa COVISUD

El sábado 16 de agosto desde las 10:30 horas en el Salón multiuso de la Cooperativa COVISUD.

Leer más...
Taller de fotografía en el Centro Económico Territorial de barrio Peñarol

Talleres / Capacitación

Taller de fotografía en el Centro Económico Territorial de barrio Peñarol

Comenzaron las inscripciones para el taller de fotografía organizado por Esquinas de la Cultura, de la Intendencia de Montevideo en el Centro económico territorial de barrio Peñarol. 

Leer más...
Talleres gratuitos en casa INJU 2025

Talleres / Capacitación

Talleres gratuitos en casa INJU 2025

Si estás en Montevideo y tenés entre 14 y 29 años podés participar de los talleres gratuitos de otoño en INJU. 

Leer más...
Talleres gratuitos en el Centro de Barrio Peñarol 2025

Talleres / Capacitación

Talleres gratuitos en el Centro de Barrio Peñarol 2025

Están abiertas las inscripciones para diversos talleres en el Centro de Barrio Peñarol. 

Leer más...

Mi Barrio

Programación para los días viernes 30, sábado 31 y domingo 1

Teatro de Verano

Programación para los días viernes 30, sábado 31 y domingo 1

Programación para los días viernes 30, sábado 31 y domingo 1 a las 20 horas en el Teatro de Verano de Colón.

Leer más...
Comienza el carnaval 2026 en el Teatro de Verano de Colón

Teatro de Verano

Comienza el carnaval 2026 en el Teatro de Verano de Colón

El sábado 24 de enero a las 20 horas comienza el Carnaval 2026 en el Teatro de Verano de Colón.

Leer más...
Acrobacia en telas para niñ@s y adolescentes durante el verano en el Polideportivo Amelia Sanjurjo

Actualidad y Noticias

Acrobacia en telas para niñ@s y adolescentes durante el verano en el Polideportivo Amelia Sanjurjo

El Municipio G continúa desarrollando propuestas deportivas y recreativas gratuitas durante el verano, con el objetivo de promover el disfrute, la actividad física y el encuentro comunitario.

Leer más...

Arte y Cultura

Primor en el Centro Cultural Artesano

Arte y Cultura

Primor en el Centro Cultural Artesano

El miércoles 28 de enero a las 20:30 horas se presenta la obra de danza "Primor" en el Centro Cultural Artesano.

Leer más...
Comienza el Concurso Oficial de Carnaval en el Teatro de Verano Ramón Collazo

Carnaval

Comienza el Concurso Oficial de Carnaval en el Teatro de Verano Ramón Collazo

Comienza el concurso oficial del carnaval 2026 en el Tetaro de Verano Ramón Collazo.

Leer más...
Obra Animales de Dios en el Centro Cultural Artesano

Arte y Cultura

Obra Animales de Dios en el Centro Cultural Artesano

El sábado 24 de enero a las 20:30 horas se realizará la obra Animales De Dios sobre conexión ganadera, en el Centro Cultural Artesano.

Leer más...

Sociedad

Inscripciones Acredita EB 2026

Sociedad

Inscripciones Acredita EB 2026

La Administración Nacional de Educación Pública (ANEP) convoca a inscribirse, desde el 8 de diciembre 2025 hasta el 4 de marzo de 2026, a la Prueba Nacional de Acreditación de la Educación Media...

Leer más...
Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer

Sociedad

Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer 2025

 Hoy 25 de noviembre Uruguay vuelve a marchar bajo la consigna: "Contra todas las violencias, lucha y resistencia".

Leer más...
Desvíos de ómnibus por la marcha del 25N

Sociedad

Desvíos de ómnibus por la marcha del 25N

Hoy se realiza la Marcha por el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, habrá desvíos de transporte de 18 a 23 horas.

Leer más...

Ciencia y Tecnología

Ciencia y Tecnología

El futuro de la comunicación cerebro-máquina

Las interfaces neuronales están cambiando la forma en que los humanos interactúan con la tecnología. Al conectar directamente el cerebro y las computadoras, estas innovaciones abren un nuevo horizonte de...

Leer más...
consola family game en primer plano

Ciencia y Tecnología

Family Game: historia de una consola que marcó generaciones

En la historia de los videojuegos, hay consolas que han dejado una huella imborrable en la memoria de los jugadores. Una de ellas es la Family Game, también conocida popularmente...

Leer más...
Eclipse total de luna 2025

Ciencia y Tecnología

Eclipse total de luna 2025

El próximo viernes 14 de marzo, Uruguay será testigo de un eclipse total de Luna, un evento astronómico poco frecuente.

Leer más...

© {2010-2022} Colón Portal. Designed by tanjarina.uy
Colón Portal

Colón Portal