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  • Salud y Hogar

Todos contra el Dengue

aedesaegyptiEn Montevideo existen larvas del mosquito Aedes Aegypti. La comuna realiza el levantamiento de índices rápidos de Aedes (liraa), municipio por municipio, en acuerdo con el MSP.

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La Espinaca

espinacaCon solo 17 calorías, 100 gramos de espinaca, suministra a tu cuerpo: 2.7 mg de hierro, 99 mg de calcio, 28 mg de vitamina C, 2 mg de vitamina E, 5600 microgramos de beta caroteno y 77 gramos de fibra alimentaria.

Debido a esto, una dieta alimenticia que contiene espinaca, conduce al fortalecimiento de tu cuerpo.

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Las Propiedades de la Mandarina

mandarinaQue son deliciosas en esta época, que se pueden encontrar bien jugosas, ideales para jugos y que su vitamina C ayuda a mejorar las defensas del organismo, son todas cosas que probablemente ya sepas sobre las mandarinas.

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Las Propiedades del Limón

limonEl limón ocupa un primer lugar entro los frutos curativos, preventivos y de aporte vitamínico, transformándolo en un gran eliminador de toxinas y un poderoso bactericida. Posee vitamina C en abundancia que refuerza las defensas del organismo para evitar enfermedades, sobre todo de las vías respiratorias que van desde un simple catarro, ronquera, amigdalitis, hasta pulmonías, bronquitis, congestiones, gripe, pleuresías, asma etc.

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Recordar el Pasado con dolor afecta la salud

arbol1La salud y tu calidad de vida depende tanto de factores externos como internos. Tu actitud, lo que sientes y lo que te sucede influye en cómo te desenvuelves en la vida. Según un trabajo realizado por un grupo de expertos de la Universidad de Granada (España), el recordar el pasado de una manera negativa y dolorosa empeora la salud.

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La Carne Roja

carneLa carne ha sido, y es, a menudo, puesta en tela de juicio por vegetarianos y algunos nutricionistas. Muchos expertos han llegado a la conclusión de que suprimir por completo la carne roja de la dieta puede privar al cuerpo de importante número de vitaminas y de ciertos grupos de proteínas que no pueden conseguirse por otras vías con la misma calidad.

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Las Propiedades del Ajo

ajoEl ajo, es considerado, uno de los vegetales curativos, más importantes. En los últimos años, se le ha estado dando, mucha más importancia y difusión a este vegetal, y a tratar de educarnos para estimularnos en su consumo, brindándonos mucha más información sobre todas sus propiedades y sobretodo, como actúa, como medio preventivo y curativo en las distintas enfermedades.

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